Ihr Spaurlaub in Zell am See

Bitte beachten Sie, dass der Zutritt zum Adults-Only GRANDSPA nur für Gäste ab 16 Jahren erlaubt ist. Die Nutzung des Spas ist im Zimmerpreis inkludiert.

Bitte deponieren Sie Ihre Wertsachen im Safe Ihres Zimmers oder Ihrer Suite. Schließfächer stehen Ihnen auch im Umkleideraum zur Verfügung. Bitte beachten Sie, dass diese nicht versichert sind.

Um allen unseren Gästen ein entspanntes Erlebnis bieten zu können, bitten wir Sie die Mobiltelefone während Ihres Aufenthaltes im GRANDSPA auszuschalten. Wir bitten Sie auch auf die Nutzung von Laptop und Kameras zu verzichten und Unterhaltungen leise zu führen.

In unserer Spa-Boutique führen wir exklusive Produkte für Beauty & Wellness der Firmen Ligne St Barth und Biokosmetik von MARíAS® aus Salzburg. Gerne stellen wir Ihnen Geschenkgutscheine für Spa-Erlebnisse oder Spa-Produkte aus.

Bitte buchen Sie Ihre Behandlungen so früh wie möglich im Voraus. Für Spa-Reservierungen kontaktieren Sie uns per Telefon oder wählen Sie im Haus die direkte Verbindung 300.

Bitte teilen Sie uns frühzeitig mit, wenn Sie einen Termin stornieren oder verschieben müssen. Bei einer Stornierung am Vortag werden Ihnen 50 %, am selben Tag 100 % des Behandlungspreises in Rechnung gestellt.

Leider ist es bei Verspätungen nicht möglich, Behandlungen über den vereinbarten Termin hinaus zu verlängern. Deshalb bitten wir Sie, sich mindestens 15 Minuten vor Ihrem Termin bei uns einzufinden, da sich ansonsten Ihre Behandlungszeit entsprechend verkürzt.

Vor einem Salzpeeling sollten Sie sich nicht rasieren. Bei Sonnenbrand sollten keine Peelings durchgeführt werden. Herren wird empfohlen, sich vor einer Gesichtsanwendung zu rasieren, um der Haut die maximale Pflege und Wirkung zu ermöglichen. Bitte informieren Sie uns über allfällige gesundheitliche Besonderheiten.

Die meisten Behandlungen genießen Sie unbekleidet. Sie können sich allein und ungestört umziehen und während der Behandlung sind alle Körperteile, die nicht in die Behandlung einbezogen sind, mit Handtüchern abgedeckt. Damen entscheiden selbst, ob der Brustbereich bei den Ganzkörperbehandlungen einbezogen werden soll.

Unser Spa-Team ist Ihnen gerne bei der Planung Ihrer Behandlungen behilflich. Bitte finden Sie sich mindestens 15 Minuten vor Ihrem Termin bei uns ein. So haben Sie genügend Zeit den Adults-Only GRANDSPA kennenzulernen, vor einer Körperbehandlung zu duschen und eine Tasse frischen Tees zu genießen. Ihre Wünsche richten Sie bitte direkt an Ihren Therapeuten, sei es hinsichtlich Massagedruck, Extra-Handtuch, Ton-, Licht- und Wärmeregulierung.

Nach einer sportlichen Trainingseinheit sollten Sie mindestens 15 Minuten rasten, bevor Sie die Sauna besuchen. Nach dem Saunabesuch empfehlen wir zu rasten und erst mit zeitlichem Abstand und nach dem Auffüllen des Wasserhaushalts wieder mit Sport zu beginnen.

Entfliehen Sie dem Zeitdruck! Nehmen Sie sich bewusst die Augenblicke, um den Alltag hinter sich zu lassen und vollkommen zu entspannen. Planen Sie mindestens zwei Stunden für Ihren Saunabesuch ein. Nur so kann die gesundheitsfördernde Wirkung voll ausgekostet und der Erholungseffekt genutzt werden.

Bevor Sie in die Sauna gehen, sollten Sie unbedingt mit Seife duschen, um Cremes, Öle oder Make-up zu entfernen. Trocknen Sie sich danach gründlich ab – trockene Haut schwitzt schneller. Eine sanfte Massage mit einer Bürste fördert zudem die Durchblutung und entfernt abgestorbene Hautschüppchen.

Ein Saunagang sollte 10 bis 15 Minuten dauern. Wenn Sie bereits geübt sind, können Sie bis zu drei Saunagänge absolvieren. Als Anfänger reicht oft schon ein einzelner Saunagang. Hören Sie auf die Signale Ihres Körpers und überfordern Sie sich im Spaurlaub in Zell am See nicht.

Nach dem Saunagang sollten Sie nicht sofort trinken, um die Entschlackung nicht zu unterbrechen. Wir empfehlen Ihnen ein paar Minuten zu warten und dann ausreichend zu trinken – idealerweise Mineralwasser oder verdünnte Fruchtsäfte. Auf Alkohol sollten Sie verzichten.

Wenn Sie schwanger sind, sprechen Sie vorher mit Ihrem Arzt. Bei einer unkomplizierten Schwangerschaft spricht meist nichts gegen einen Saunabesuch.

Wenn Sie krank sind, sollten Sie auf den Saunagang verzichten. Der Wechsel zwischen Hitze und Kälte könnte die Infektion verstärken. Erst wenn Ihre Erkältung fast abgeklungen ist, kann ein Saunabesuch die Genesung unterstützen.

Verzichten Sie im Spaurlaub in Zell am See auf den Saunabesuch bei:

• Offenen Wunden oder starken Blutergüssen
• Erkrankungen mit Fieber oder Entzündungen (v. a. der Organe & Blutgefäße)
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie oder Krebserkrankungen
• Erkrankungen der Leber, Nieren oder des Nervensystems

Nach dem Saunieren braucht Ihr Körper Sauerstoff. Gehen Sie am besten ins Freie und atmen Sie tief durch, dafür bietet sich im Sommer unsere Terrasse an. Danach hilft ein warmes Fußbad (ca. 40 °C), um die Blutgefäße langsam wieder zu öffnen.

Nach der Abkühlung wickeln Sie sich in Ihren warmen Bademantel und entspannen sich mindestens 15 Minuten auf einer unserer Ruheliegen. Ob mit einem Buch, Musik oder einem kurzen Nickerchen – genießen Sie diese Zeit, bevor Sie den nächsten Saunagang starten.